家暴的定義：不只是肢體上的傷害

家暴不僅僅是肢體上的暴力。法律上的家暴範疇涵蓋了多種形式，包括虐待、遺棄、強迫或誘使不正當行為等。而精神家暴，如言詞虐待、心理虐待、跟蹤、性虐待等，也都被視為家暴的一部分。

例如，摔門或摔東西可能會引起爭議，但在某些情境下，這些行為也可能被認定為家暴。因此，當你認為自己遭受精神暴力時，蒐集相關證據並及時尋求幫助是非常重要的。此外，申請保護令或在離婚訴訟中提出家暴證據，也可能對你的案件有所幫助。

在法庭上，離婚訴訟需要證明對方有犯錯才能勝訴。因此，及時蒐證和選擇正確的策略是至關重要的。