台灣的離婚率一直在上升，過去十年增加了1.8倍。但離婚真的能解決所有問題嗎？如何做出不後悔的決定？
台灣的離婚數量正在增加。根據內政部的統計，1984年的粗離婚率是每千人中有一對夫婦。到了2004年，這個數字上升到了2.8對夫婦，僅在十年間就增加了1.8倍。1984年離婚的夫婦數也從19,000對增加到2004年的62,000對。
經過多年的家庭輔導，輔導心理學家及台北輔導心理學家協會主席呂一希觀察到，現代的婚姻不像以前那麼穩定。許多人衝動地決定離婚，後來才意識到他們面臨更多的問題並後悔他們的決定。
迷思1：不能處理差異了嗎？ 婚姻是關於管理差異和滿足彼此的需求和期望，國立台灣師範大學輔導心理學系兼任教授范雪君說。每對夫婦都面臨差異，從小問題像擠牙膏到更大的問題，如金錢管理、育兒或與姻親打交道。許多人受到他們的成長背景和家庭價值觀的影響。
迷思2：我在婚姻中沒有得到我想要的嗎？ 除了認識差異和尋求解決方案，那些即將離婚的人應該大膽地問自己：“我想從這段婚姻中得到什麼？我努力嘗試得到它了嗎？”這種內省可以幫助澄清內心的困惑，並做出不後悔的決定。
迷思3：離婚會使事情變得更好嗎？ “想像離婚後的情況。這可以幫助你決定是否要進行離婚，”愛之家基金會CEO林秀慧建議。離婚不僅意味著離開一個令人討厭的伴侶；它涉及法律、財務、心理、情感和社交變化。
如果你正在考慮離婚，與他人交談是必要的，也許可以通過離婚前的輔導。即使你決定離婚，也很重要要做好準備，將損害降到最低，並確保所有參與者的福祉。
愛情很容易，但生活在一起可能很具挑戰性。如果事情不順利，你正在考慮離開婚姻的堡壘，考慮分手的後果，和平地分開。
